직장인 자기계발 : 바빠서 책 읽습니다.
바쁜 현대인들의 삶에서 독서를 위한 시간을 확보하는 것은 쉽지 않다. 직장인들은 일과 생활 사이에서 균형을 맞추기 위해 고군분투하며, 그 과정에서 여가시간마저 압박을 받는다. 하지만 독서는 자기계발과 지식 축적의 중요한 수단으로 여전히 자리하고 있다. 이에 시간 부족이라는 벽을 넘어서기 위해, 다양한 방법론과 심리학자들의 분석을 바탕으로 더 효과적인 독서 습관을 형성하는 것에 대해서 알아보자. 1. 시간 관리의 재구성: 틈새시간 활용심리학자들이 연구한 바에 따르면, 우리는 하루 중 자투리 시간을 생각보다 많이 허비하고 있다. 이를테면 출퇴근 시간, 식사 후의 여유 시간, 또는 스마트폰을 무심코 사용하는 순간들이 그렇다. 칼 뉴포트(Cal Newport)는 그의 저서 『딥 워크(Deep Work)』에서 진..
ship선비의 경제학개론/직장인 꿀팁
2024. 9. 24. 09:08
